Kesäkuntoon Wiillä?

Nintendon liikkeentunnistusta hyödyntävää Wii-konsolia on visioitu monenlaiseen hyötykäyttöön. Skotlantilainen Zander Urquhart on jo tehnyt oman ideansa muiden kokeiltavaksi. 32-vuotias kunto-ohjaaja käyttää tuoreissa treeniohjelmissaan konsolia harjoitteluvälineenä.

- Aluksi toin sen [konsolin] yksityisille asiakkaille, joilla oli harjoituksiin osallistumattomia lapsia – ja he rakastivat sitä. Kun aikuiset tekivät raskaita liikkeitä, lapset ottivat myös osaa. Myöhemmin saadessani pyyntöjä aikuisilta aloin miettiä asiaa tarkemmin. Näyttää siltä, että kaikki voivat hyötyä siitä, WestCoast Fitnessin johtaja Urquhart kertoo.

Ison-Britannian ja Yhdysvaltojen johtavat asiantuntijat ovat itse asiassa saaneet tutkimuksissaan selville, että 15 minuutin Wii-pelaamisella voi polttaa noin 125 kaloria. Ainoastaan vähän päälle 12 tunnin pelaamisella polttaa mahdollisesti jo yli 1800 kaloria.

- Jotkut ihmiset valittavat ja sanovat, että lapsien olisi parempaa liikkua ulkona. Mutta minä sanon, että vähäinenkin harjoittelu on parempi kuin ei mitään, Urquhart summaa.

Wiimoten heiluttelu on huomattu erityisen käteväksi kuntoutuville ihmisille, sillä pelatessa ei tarvitse altistua riskeille ja voi silti saada tarvittavan hyödyn.